Con il corso base apprenderete la corretta tecnica del utilizzo del bastoncino da Nordic Walking in azione di spinta e inoltre mettiamo particolare attenzione sul apprendimento della corretta postura e la corretta biodinamica del camminare .
I bastoncini sono forniti dalla scuola
La durata del corso base è di circa 4.30 ore e verrà effettuato durante un fine settimana o in 2 pomeriggi infrasettimanali. L’inizio del corso è condizionato da un numero minimo di 4 partecipanti.
Quota corso : 50 euro / più tessera associativa della polisportiva Menssana di 20 euro
I corsi saranno tenuti nel parco dell’Albergo Borgo Grondaie