Gli allenamenti infrasettimanali “SI VA..coi bastoncini”  sono svolti secondo le seguenti modalità:

LUNEDI’ = Allenamento TECNICO (in orario serale della durata di 1 ora c/a)
MERCOLEDI’ = Allenamento TRADIZIONALE
VENERDI’ = Allenamento SMART (percorso più breve con ritmo più leggero) 

Tali allenamenti  verranno comunicati tramite il gruppo whatsapp e dovranno essere confermati come segue:

                    👍 allenamento
                    👍 uscita

 

I partecipanti dovranno dare conferma di partecipazione almeno 1 ora prima sul gruppo whatsapp.

 

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